众所周知，过量辐射对宝宝发育是不利的，尤其是在怀孕三个月以内是胚胎发育的关键时期，过量的辐射很容易造成胎儿畸形。孕妇如何防辐射是准妈妈们一直关注的话题，那么，孕妇防辐射的要点都有哪些呢?专家回答如下：
孕妇防辐射：减少电脑使用时间
为了宝宝的健康，在孕期减少接触电脑的时间是非常有必要的。一般认为孕妇操作电脑的时间，每周不应超过20小时。为了防止电脑辐射，要尽可能地把显示器换成液晶显示器，或改用笔记本电脑。电脑的摆放位置也很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射弱。每隔1小时休息5-10分钟，抬头远望，这样既能消除疲劳感，又有利于保护颈椎。
孕妇防辐射：远离手机
手机最好放在离身体3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手机充电时，不要离它太近，最好关机充电。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
孕妇防辐射：看电视有度
孕妇看电视的时间每天应控制在两小时以内，距离电视的距离要尽可能远一些。同时要减少待机时间，当电视停止使用时，最好不要让它长时间处于待机状态，因为此时可产生微弱的电磁场，长时间也会产生辐射累积。
孕妇防辐射：饮食篇
绿茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用，如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。而海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜等，不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
如何挑选防辐射孕妇装
首先判断是否需要超强防护的防辐射服
一般建议选超强防护的是在机房工作或者工作环境中有超过20台电脑的孕妇穿。超强防辐射服一般指的含量在50%以上的银纤维防辐射服，以全银纤维针织面料的防辐射服效果最佳。
选款式
准备怀孕时可以先穿肚兜，但是一旦怀孕后就必须穿前后都能防的款式，一方面是因为保证电磁波不从背后侵入危害宝宝，另一方面也应对脊柱予以保护。
选面料
金属涂层或者银纤维涂层的面料一般手感硬，透气不好。不可水洗。而半银纤维混纺或者全银纤维针织的面料则采用银离子渗固技术，均具有良好的透气性并且可直接水洗。再有就是金属纤维混纺的面料也是不错的选择。
防辐射服的检验
1、看防辐射服的防伪标签。通过防伪标签，查询是否为正品。
2、将手机严密包住后绝大部分手机信号有衰减，但是不一定完全包住。
3、金属纤维的防辐射服可以通过燃烧小样布的方法检测，燃烧后可见金属网均匀分布，而不会向普通面料那样化为灰烬（只适用于金属纤维混纺面料）。
4、将手机放在音响或收音机旁边，电话刚接通时会对音响或收音机造成干扰，产生杂音，而用正品防辐射服将手机包住后再行测试，会发现这种干扰消失。
5、大多数防辐射服的原理是金属良导体可以反射电磁波，所以正品防辐射服用万用表测试具有导电性。
6、根据最新行业标准，已将包手机信号检测法明确定性为非科学方法，也就是包得住手机信号的防辐射服并不一定好，所以请勿使用这种方法检测。
好了今天电脑防辐射的方法就先介绍这么多了,孕妇妈妈们可要注意穿防辐射服哦,另外这里小编向大家强列推荐母爱防辐射服品牌，产品质量有保证，母爱是防辐射服知名品牌，母爱成为母婴防护专用第一品牌，品牌灵感主要来源于生活与责任。在现代化文明进程中，自然、环境、电磁波辐射成为我们生活的一部分时，母爱国际用象征着母亲对子女无微不至的亲情关怀文化，来表现我们对民族新生代“沐爱关怀”的品牌精神。沐爱、健康、快乐是母爱国际品牌的诠释，责任、义务、奉献是母爱国际品牌理想的超越。
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