如何预防宝宝冬季皮肤干燥皲裂？有什么方法？

众所周知，一到冬天，皮肤就会变得非常干燥，成年人的皮肤还好，可是宝宝的身体很脆弱，有些宝宝不仅皮肤干燥，甚至还会出现皲裂的情况。那么如何预防宝宝冬季皮肤干燥皲裂？有什么方法？

1.选择合适的护肤产品

在日常生活中，要做好宝宝皮肤清洁工作，但不要过分清洁，清洗太过频繁也导致宝宝皮肤水分流失。每次给宝宝洗过手脸后，不要怕麻烦，要为宝宝涂上适合宝宝的护肤产品。.比如乐可馨紫草油、紫草膏、四季维肤膏、凡士林等护肤产品。

2.适当补充维生素A

当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥。但并不建议家长让宝宝吃维生素类制剂补充维生素A，可以均衡饮食，让宝宝多吃些富含维生素A的食物，比如禽蛋、猪肝、鱼肝油、花生、豆类、胡萝卜等富含维生素A以及维生素b的食物，保护宝宝皮肤。

3.外出做好保护措施

我们都知道，宝宝的皮肤含水较高，但皮肤油脂的保护不够，水分流失快。尤其是3岁以下的婴幼儿，如果在秋冬季节不加以适当的保护，宝宝的皮肤容易失水、干燥、起皱、脱屑、甚至皲裂。因此，在外出的时候，要为宝宝做好保护措施，防止宝宝皮肤水分流失。

4.适当让宝宝多喝水

预防宝宝皮肤干燥皲裂，要适当的为宝宝补充水分。在日常饮食中，可以让宝宝多喝一些汤，如果宝宝流口水，要及时用宝宝专用的湿纸巾或者软毛巾擦干。在外出之前，不仅要为宝宝做好保暖以及防护措施，而且随时为宝宝携带着水杯，让宝宝多喝一点温开水。

5.吃一些新鲜的水果

一般来讲，水果都具有美容养颜的功效，比如橘子中含有的维生素c、果酸等成分能够帮助保持肌肤的湿润，维持皮肤的弹性。猕猴桃富含多种维生素和微量元素，起到很好的护肤作用。建议家长根据宝宝的实际情况，让宝宝适当吃一些新鲜水果。